روش بیوفیدبک نوعی درمان است که طی آن با اتصال الکترودهایی به بدن، فرد یاد می‌گیرد چطور عملکرد بدن خود را در برابر شرایط روانی گوناگون کنترل کند.
مشکلاتی که بسیاری از مردم مخصوصا افرادی که مدت زیادی پشت میز می نشینند دارند این است که دچار درد پشت سر و گردن…
سردرد های ناشی از مصرف بیش از حد دارو ها یا سردرد های برگشتی
نحوه خواندن نماز پنجشنبه های ماه شعبان مخصوص حاجت چگونه است؟
نور خیلی روشن و حتی نور صفحه نمایش کامپیوتر و تلفن همراه نیز می تواند منجر به سردرد های میگرنی شود.
درد پشت سر، می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. سر درد ممکن است ناشی از یک آسیب جزئی بوده و یا می تواند از علائم وجود مشکلات و بیماری های دیگری باشد.
آمی‌تریپتیلین و ضدافسردگی‌های سه حلقه‌ای مشابه (تریپتانول و اقلام مشابه) جدا از اثر ضد افسردگی، سردرد را نیز تسکین می‌دهند.
دم‌نوش برخی گیاهان مثل ریشه گیاه باباآدم، زنجبیل، میخک، یوگا برای سردرد بابونه و بابونه گاوی می‌تواند به کاهش شدت و دفعات ابتلا به سردرد و میگرن پریود کمک کند.
سردرد مشکلات دیگری را نیز به دنبال دارد. برای مثال بیماران مبتلا به سردردهای میگرنی مزمن در انجام وظایف شغلی یا تحصیلی خود به مشکل برمیخورند.
در حمام قبل از شستن بدن، هفت مشت آب گرم روی سر بریزید و هنگام بیرون آمدن کف پا تا قوزم پا را با آب سرد بشویید.
آسیب یا تحریک این اعصاب ممکن است ناشی از برخی بیماری های زمینه ای، کشیدگی گردن و یا سایر عوامل ناشناخته باشد. سردرد های نورالژی پس سری ممکن است شدید باشند.
دعای پریود شدن فوری و سریع
گزینه‌های درمان فوری سردرد شدید وابسته به علت سردرد است. در ادامه نکاتی را برای درمان سردرد تنشی و سردرد میگرنی بیان خواهیم کرد.
حلیم،کله پاچه و غذاهای غلیظ و سخت هضم مانند ماکارونی، لازانیا، الویه، آش رشته